Nedavno je Carey posjetila TV emisiju Rosie. Mariah je došla u studio u kratku crnu haljinu s dubokim dekolteom i kožnom jaknom. Tijekom razgovora, pjevačica je rekao da je njegova nova brojka dužna stroga prehrana i fizičke vježbe.
"Na samom početku, čak i kad sam samo zatrudnjela, imao sam vodenicu ... svugdje oticanje", kaže mariža. - Većina trudnica nadila je samo noge. Ali kad sam napisao hvala pisma, i primijetio sam kako se počelo rasti iznad nogu, pa sam saznao o kapy ... nisam mislio da će se vratiti u obrazac. "
Nakon rođenja, Mariay je iskoristila program Jenny Craig: "U prvom tjednu izgubio sam 18 kilograma ... Voda. Bila je to samo voda. Nakon što sam izgubio više od 14 kg, što je već bilo definitivno nepotrebno. "
"Imao sam vrlo tešku trudnoću", kaže Carey. "Morao sam stalno ležati u krevetu, ali bilo je tako teško da je čak iu krevetu bio loš ... naučio sam mnogo tijekom trudnoće, promatrajući promjene u mom tijelu. Ali to nije bilo nešto poput: "Hej, pogledaj me i kako bacim težinu. Ja sam cool ". Ovo je stvarno pitanje zdravlja. Shvatio sam to kad se počelo osjećati bespomoćno i tako ljut, više nego ikad u životu. "
Zbog činjenice da je nastala Cezarski dio, pjevač nije mogao biti treniran. Stoga, prema njoj, "Dijeta 90% bila je razlog gubitka težine. Najteže je da se podsjeti da jedu, jer ako osoba nepravilno uzima hranu, onda njegov metabolizam usporava. Za Mariah je bilo važno uživati: "Volim juhe. Ovo je 50 kalorija. I moram reći da volim i volim grickalice. " Osim toga, Carey je hodao puno vremena s psima i napravio vježbe u oceanu.
Ali postoji jedna stvar koju nikada nije učinila na putu prema svom cilju: "Nikad nisam težio. Ljudi će misliti da ležim, ali to je istina. Imam velike kosti ... Ja sam visok i stoga imamo više. Umjesto vaganja, pogledao sam kako sam sjedio na haljini koju sam nosio prije tri godine. "