O svojim jutarnjim ritualima : "Prije doručka, pijem čašu tople vode s limunom. Tada pijem zeleni sok hladan spin od krastavca, celera, limuna, kupusa i aloe vere. A onda već radim energetski koktel iz raznih sastojaka: chia sjemenke, sirovi kakao, bobice goji, kokos vode i proteinski prah. Ja sam došao s ovim receptom. Lijepo sam njegova mješavina Mirande.
O sreći : "U teškim trenucima, skočim od radosti. Doslovno. I nakon minute postajem bolji. I nakon nekoliko minuta postajem doista sretan. Sve ostalo samo pada na pozadinu. Pomaže mi odvojiti i osjetiti u sadašnjem trenutku. Svatko ima problema. Ali podnijet ćete ako znate svoje snage i radite na njima. Sreća je naš vlastiti izbor. Možete se probuditi riječima: "Ne mogu vjerovati da je vani tako hladno." Ili reći: "izvrsna prilika za nošenje novog džempera." Nitko ne može stalno biti u dobrom raspoloženju. Ali zašto ne biste napravili izbor u korist onoga što će vam pomoći da se osjećate bolje, umjesto da kupujete na nevolje? "
Na slabostima : "Kada se dajete opuštene, uživajte u svakom trenutku. Uostalom, to je značenje. Ako mislite: "Ne bih ga trebao jesti, ali ionako ću jesti," onda nećete dobiti nikakvog užitka. Uživajte u svakom komadu, i nećete se činiti ono što želite više. "