Camila Mendez je patila od napada panike na snimanje 5. sezone "Riverdale"

Anonim

U novom intervjuu, Health Magazine Camila Mendez rekao je kako je pandemija utjecala na njezino mentalno zdravlje. Glumica kaže da je u jesen, nakon povratka u pucanje, koje je održano u Kanadi, počeli su njezini Bosički napadi. "Upravo smo počeli snimati petu sezonu serije, a moje napade panike počeli su, što mi je čudno. Čini mi se da je to zbog činjenice da smo bili u Vancouveru, a granice su bile zatvorene, a nitko nas nije mogao posjetiti ", rekla je glumica.

U isto vrijeme, Camila je istaknula da je još uvijek drago da se vrati u snimanju, jer je izolacija također utjecala na nju najbolje: "Počinješ propustiti kuću i svoj normalan život, nema prijatelja ili neku vrstu zajednice sljedećeg tebi."

Mendez je dijelio putove za borbu protiv napada panike: "Pomaže se okupati. Također sam shvatio da je vrlo važno odmoriti se s mog telefona i drugih gadgeta. Sve se isključite, popnite se u kadu, stavite glazbu ili uzmi knjigu. Nisam to učinio prije pandemije i volim da sam se počeo više brinuti o sebi. "

Prije toga, Camila je priznala da je patila od bulimije, a on je rekao da je pomogla pobijediti poremećaj hrane: "Primijetio sam promjene kad sam počeo slušati svoje tijelo i postoji nešto što mu je potrebno. Čak i činjenica da sam na primjer smatrao štetnim - šećerom i kruhom. Najčudnije je da tijelo doista kaže što mu treba. Ali morate naučiti čuti. Ono što je potrebno jednostruka je u potpunosti opcionalna, "Glumica je podijeljena.

Čitaj više