U novoj publikaciji, na svojoj Google web stranici, Gwyneth Paltrow je ispričala o tome kako je Covid-19 bolestan na početku pandemije i ono što je dovela do njezine želje da se oporavi.
- Početkom pandemije sam pretrpio kraljevsku glavu. U siječnju sam napravio nekoliko testova koji su pokazali da je jak upalni proces u tijelu. Onda sam se okrenuo inteligentnim stručnjakom, dr. Funkcionalna medicina će Kola. Pogledao je moje testove i rekao da će put do oporavka biti jako dug ", rekao je Paltrow.
Prema glumici, nakon njegove bolesti još je imala "slabost i maglu u glavi." Tada je odlučila temeljito zauzeti zdravlje. Gwyneth piše da se preselio u biljku i keto dijetu i odbio alkohol i šećer.
"Počeo sam kuhati puno, nešto ispostavilo se da je vrlo drugačije: neki dan sam napravio kapice s hrskavim kaparima i kadulja, šparoga sa slaninom vinaigrette i nekoliko malih artičoka s biljem i češnjem počeo je uzeti prehrambene aditive.
"Sve to mi daje dobro blagostanje, ovo je pravi dar za tijelo. Imam mnogo energije, treniram ujutro i često prisustvuje infracrvenoj sauni. Ugodan bonus bio je kvaliteta moje kože da sam jako zadovoljan. I čak želim brinuti za kožu. Ljudi učinimo 2021. godinu kada više ne trebate šminku! " - Sažeo je Paltrow.