Sou maten ou bote-rituèl : "Anvan manje maten, mwen bwè yon vè dlo tyèd ak sitwon. Lè sa a, mwen bwè ji vèt vire frèt soti nan konkonb, seleri, sitwon, chou ak aloès Vera. Lè sa a, mwen deja fè yon bwason enèji ki sòti nan yon varyete de engredyan: Chia grenn, pwa kakawo kri, bè nan goji, dlo kokoye ak poud pwoteyin. Mwen menm te vini ak sa a resèt. Mwen bèl melanj li nan Miranda. "
Sou kontantman : "Nan moman difisil, mwen vole soti nan kè kontan. Literalman. Ak apre yon minit mwen jwenn pi bon. Epi apre kèk minit mwen vin vrèman kontan. Tout lòt bagay jis desann nan background nan. Li ede m 'dekonekte epi santi w nan moman sa a. Tout moun gen pwoblèm. Men, ou pral okipe si ou konnen fòs ou ak travay sou yo. Bonè se pwòp chwa nou an. Ou ka reveye ak mo sa yo: "Mwen pa ka kwè ke li nan tèlman frèt deyò." Oswa di: "Ekselan opòtinite yo mete yon chanday nouvo." Pa gen moun ki ka toujou ap nan yon atitid bon. Men, poukisa pa fè yon chwa an favè sa ki pral ede w santi w pi byen, olye pou yo achte sou pwoblèm? "
Sou feblès : "Lè ou bay tèt ou yon kanson, jwi chak moman. Apre yo tout, sa a se siyifikasyon an. Si ou panse: "Mwen pa ta dwe manje l ', men mwen pral manje de tout fason," Lè sa a, ou pa pral resevwa okenn plezi. Jwi chak moso, epi ou pa pral sanble sa ou vle plis. "