Nan yon entèvyou nouvo, magazin Sante Camila Mendez te di ki jan yon pandemi enfliyanse sante mantal li. Aktris a di ke nan sezon otòn la, apre yo fin retounen nan fiziyad la, ki te fèt nan Kanada, atak bosik li te kòmanse. "Nou jis te kòmanse tire sezon an senkyèm nan seri a, ak atak panik mwen te kòmanse, ki se etranj m '. Li sanble m 'ke sa a se akòz lefèt ke nou te nan Vancouver, ak fwontyè yo te fèmen, e pa gen yon sèl te kapab vizite nou, "aktris a te di.
An menm tan an, Camila te note ke li te toujou kontan pou li retounen nan fiziyad la, paske izolasyon la tou afekte li pa pi bon an: "Ou kòmanse manke kay la ak lavi nòmal ou, pa gen okenn zanmi oswa kèk kalite kominote kap vini an pou ou."
Mendez pataje fason l 'sa yo konbat atak panik: "Li ede yo pran yon beny. Mwen menm mwen te reyalize ke li enpòtan anpil pou repoze nan telefòn mwen ak lòt gadjèt. Tout dekonekte, monte nan beny lan, ou mete mizik la oswa pran yon liv. Mwen pa t 'fè sa anvan pandemi ak mwen renmen ke mwen te kòmanse pran swen plis sou tèt mwen. "
Précédemment, Camila admèt ke li te soufri nan boulimi, epi li te di ke li te ede yo defèt maladi a manje: "Mwen remake chanjman yo lè mwen te kòmanse koute nan kò m 'ak gen yon bagay ke li te bezwen. Menm lefèt ke mwen konsidere kòm danjere - sik ak pen, pou egzanp. Bagay la etranj se ke kò a reyèlman di sa li bezwen. Men, ou bezwen aprann tande li. Ki sa ki yon sèl fanm bezwen se konplètman si ou vle, "aktris a pataje.