Chlochine Kardashian te di sou renmen pou kò li nan yon magazin fòm. Me 2016.

Anonim

Sou lefèt ke sante se nan priyorite: "Lè Lamar a ak mwen te kraze, mwen te absòbe emosyon, e mwen te gen okenn lide ki jan fè fas ak yo. Gen kèk moun ki chwazi sikoterapi, ak mwen te chwazi pou yo ale nan jimnastik ki pi pre a, kote mwen te angaje nan yon similatè eliptik ak gade montre reyalite move. Kòm yon rezilta, mwen kòmanse pèdi pwa. Men, lè mwen reyalize ke mwen te ka voye jete soti yon kilogram kèk nan fason sa a, mwen te kòmanse regilyèman angaje ak antrenè m 'Gunnar Peterson. Mwen mete tèt li travay la nan vin an sante. Li te pataje yon sekrè avè m ', ki pèmèt ou kenbe motivasyon. Pou fè sa, jwenn sa ou reyèlman renmen. Nou te eseye Cardio, jimnastik rit, antrennman sikilè, pilat ak boksè. "

Konsènan lanmou pou kò ou: "Mwen renmen fòm mwen, paske mwen te travay sou chak Bend. Mwen te travay di nan jimnastik la pou jwenn yo. Men, mwen tou te renmen kò mwen an lè mwen te menm plis fòm. Mwen te toujou konfòtab nan kò mwen an. Yon moun te wè m 'yon fason diferan, men mwen pa t' wè. Mwen toujou mete abiye sere. "

Dezi a toujou sanble bon: "Lè mwen achte yon ekipe bèl, mwen gade pou pi devan pou randone demen an nan sal la. Men, lè mwen gade bon nan sal la, li enspire m 'nan yon seri adisyonèl nan skwa oswa atak. Si ou ale nan antrennman, li pa vle di ke li se nesesè yo gade yon ti kras. Apre sa, mwen toujou mete zanno sèrkl ou yo. Sa a se yon bagay tankou yon Talisman, ki moun ki enspire m 'nan plede repete yon adisyonèl. Moun ki ri nan sa a, men poukisa pa? Avèk yo, mwen santi mwen bon. Apre sa, mwen fè makiyaj nan antrennman. Mwen sèvi ak idrate ton krèm, maskara, Cherry lèv Balm ak mete aksan sou sousi. Si mwen santi mwen pi bèl ak lank ak enteprete, poukisa li ta dwe manyen yon moun?

Li piplis