Brider ak televizyon prezantateur nastya icelev vant yon ren mens. Li admèt ke pandan karantèn prèske pa t 'limite tèt li nan manje, Se poutèt sa, mezi ijan pou pèdi pwa te pran.
Nastya te montre ankadreman an abonnés soti nan sesyon foto nouvo. Nan foto yo, yon Blogger nan tèt kout ki bay yo konsidere ren l 'mens ak yon vant plat. Li te tounen soti ke tankou yon fòm ivleev reyalize yon rejim alimantè espesyal.
"Guys, rezon ki fè yo pou pèt mwen nan pwa depase se nitrisyon nan dwa. Isit la se fèy leti yo, isit la se yon ton, tomat, mayi. Ak tout! Khrumkay - pèdi pwa. Mwen se moun ki 10 kilogram ke mwen tonbe, jis entèfere ak k ap viv, "reponn Nastya sou kesyon anpil nan fanatik sou metòd yo nan pèdi pwa.
Blogger a admèt ke nan kòmansman an nan batay la kont kilogram, li estrikteman swiv sa li manje, epi yo pa t 'kite kanson an. Men, depi nan konmansman an nan rejim alimantè a, li te deja pèdi 10 kilogram epi pafwa pèmèt tèt yo devyasyon ti soti nan nitrisyon apwopriye.
"Mwen te vin lakay nan yon lannwit mwatye lannwit. Epi ou konnen ki sa ki te sou plak mwen an? Pure ak èskalop! Men, an reyalite, mwen te kapab gen mwayen li, paske mwen deja jete nan twòp. Se konsa, mwen kapab, epi si ou se toujou nan kòmansman an nan fason ou, Lè sa a, ou pa kapab, "fanatik Blogger te avèti.