Nude Miranda Kerr a Harper bazár magazinjában. 2012. szeptember

Anonim

Arról, hogy az anyaság befolyásolta az egészséges életmódját : "Tartom a filozófiát, hogy a szépség belsejében kezdődik. És erőfeszítéseket teszek arra, hogy a tested tápanyagokkal töltsön ki az ételt, amit eszem. Az anyaság még jobban tudatában volt és lelkes egészségre és táplálkozásra. Annyira, hogy most egy hitelesített szakember vagyok az egészséges életmódért. Szeretem, amikor az egész családba megyünk, és nagyon egészséges és finom ételeket tudok főzni.

Arról, hogy mit csinálna, ha csak egy napi órát tapasztalt a képzéshez : "Az egészségem és a megfelelő életmód szívében jóga. Még akkor is, ha csak 10 vagy 15 percet tudok felosztani, segít nekem élni és összpontosítani, valamint erősíteni a testet. Ezenkívül néhány zömöket készítek a csípőre és a fenékre.

Arról, hogy úgy ítéli meg, hogy szellemi személynek tartja-e magát „Úgy tűnik számomra, hogy a jóga órák nagyon érintette a spiritualitás és időt elmélyülni segítségével a meditáció. És énekel a mantrák segítenek a legmagasabb energiával csatlakozni. Gyermekként azt találtam, hogy bizonyos létesítmények spirituális hatalmat adnak.

Olvass tovább