Az Ekaterina Klimova nem szenved extra kg: "Megfigyelem az étrendet az egészségért"

Anonim

A 43 éves Ekaterina Klimov az egészséges életmódhoz tapad, és megfelel az étrendnek. Elmondta ezt a "7days" kiadását. A színésznő szerint a megfelelő táplálkozás nagyon fontos, hogy fenntartsák a kiváló egészségi állapotot. Ugyanakkor a csillag nem szenved túlsúlyban. "Ha extra kilogrammról beszélünk, akkor nincs probléma, és nem volt. Nem tartom meg az étrendet, hogy karcsú maradjon, és az egészségre. Megpróbálok enni jobbra - mondja a művész.

A különböző diéták mellett fontos, hogy Catherine sportoljon. A színésznő meg van győződve arról, hogy javítja a jólétet és bizalmat ad. "Úgy vélem, hogy minden jelen van: mind a sport, mind az étrend, és néhány más eljárás, masszázs, masszázs. Nagyon szeretem őt. Minden nap a torna, én is szeretem Pilates, én is szeretem úszni - mesél egy beszélgetés "7 nap." Szintén Klimov elismerte, hogy az önszigetelés után még mindig nehéz belépni a szokásos ütemtervben, nem csak a munka, hanem a sport is. "Míg a pandémiát nehéz navigálni. Úgy tűnik számomra, hogy az elmúlt tavasszal több tevékenységet és sportot kaptam otthon - magyarázta a színésznő.

Az étrendje mellett Klimov megpróbálja követni és gyermekeinek táplálkozását. De amikor a nagymama vendégei vannak, gyakran gomba vagy csokoládé. Maga a csillag biztos abban, hogy nem szükséges megbánni az erőket és az egészségüket.

Olvass tovább