Híres edző Gillian Michaels beszélt a félig megvilágított borjú ellen

Anonim

Arról, hogy az edzőteremben selfie: "Nem támogatom azokat a fitnesz szakembereket, akik eltávolítják az ötödik pontot vagy a test más részeit. Ez már nem fitnesz, puha fajta pornó. Sajnáljuk, de hívjuk a dolgokat a saját neveddel. Ilyen módon szeretnél beszélni az eredményekről? Rúd. Megértem, hogy szereted a testedet. És ez dicséretes. De ez nem a fitness. Fitness, véleményem szerint ez lehetőség arra, hogy fejlessze képességeit, hogy erősebbé váljon és növelje az önbecsülést. "

Arról, hogy mit kell vinnie a tested: - Azt hiszem, az embereknek mindig szeretniük kell magukat. Nem számít, ki néz ki. Mert csak ebben az esetben boldognak érzi magát. De nem hagyom jóvá az embereket, akik aláássák az egészségüket. Az emberek megkérdezik, hogy az elhízást provokálja. Azt mondanám, hogy ez a tiszteletlenség magamra. Ha szereted magad, tudnák, hogy az artériáid a belsejéből csak szörnyű. Itt és szükség van a szépséged elválasztására a test állapotából. Tetszik egy személy? Szép és méltó a legjobb. A tested? Egészségtelen. Itt az ideje, hogy elkezdje a munkát.

Arról, hogy mindent megtesz: "Maria Schriver tökéletesen beszélt:" Mindent - igen. De nem egyszerre. "

Olvass tovább