Az elmúlt évben az elmúlt évben 20 kilogramm Rabl Wilson soha nem szűnik meg, hogy meggyőzze a rajongókat, hogy a súlycsökkentő eszköz mindenki számára feltétlenül elérhető legyen.
Egy új interjúban az extra magazin, Rabn azt mondta, hogy kiderült, hogy a leghatékonyabb a teljes súlyában. "A legfontosabb dolog egy egyszerű séta. Az elmúlt évben ismételten átadtam mindenféle trükkös tesztet, és megmutatták, hogy az ügyemben való séta volt a leghatékonyabb eszköz a zsírégetéshez - osztotta Wilson. Korábban már úgynevezett rajongók séta körül: "Ez az én fő tanácsom neked: menj és sétálj. Ha legalább egy órát vehetsz, tökéletesen. Csak tedd a testet.
A színésznő is megjegyzi, hogy fontos dolgozni a psziché. "Korábban próbáltam különböző diétákat, elvesztettem egy kicsit, de ezúttal sikerült megszilárdítani az eredményt. Azt hiszem, mert a kérdésre mentem a kérdésre. Korábban nem figyeltem a probléma érzelmi összetevőjére. És én, a klasszikus szerint, szenvedett túlmenően az érzelmi problémák hátterében. Szóval dolgoznom kellett, "mondta Rabl.
Ezzel együtt a színésznő irányította az étrendjét és az elfogyasztott kalóriák számát. "Eszik csirke, lazac, ital fehérje koktélok. A fő szabály, amelyet az élelmiszerhez ragaszkodtam, napi 1500 kalóriát meghaladják - mondta Wilson.