A harmónia Kelly Osborne titkai

Anonim

A magunkhoz való hozzáállásról : "Most sokkal magabiztosabbnak és elégedettnek érzem magam, mint valaha. De még mindig nagyon önkritikusak vagyok. Néha megnézem magam a tükörben, és újra vissza akarok térni az ágyba, és mászni a takaró alá. Mindenkinek jó és rossz napja van.

Arról, hogy támogatja magát az űrlapon : "Minden nap határozottan felemeltem fél órát kardiográfiát. Ez általában az intervallum edzés a futópadon. Plusz még több lecke a hangulatban: hatalom, jóga vagy pilates. Van hula-hup. Minden nap vele csinálok. Ennek köszönhető, hogy a hátam és a kezek erősebbek lettek, és a derék csökkent 5 cm. Minden szombaton este viselünk vicces ruhák a barátokkal, hogy Hula-Hupe és tánc, míg a többi lógni a klubokban. Úgy hívjuk, hogy egy klub névtelen hula-hupikov. Adam Lambert tagja. Ugyanabban a házban élünk. Néha megjelennek véletlen emberek. És másnap reggel minden fáj, de megérted, hogy az egyik legjobb éjszaka az életedben. "

Az étrendről : "Reggel a legfiatalabb ételeket eszem. Ha pizzát akarok, megeszem a napját. Ebédre korlátozom a salátát, és vacsorázni válasszon zabpehelyet. "

Olvass tovább