"Egészséges táplálkozás": 44 éves Anastasia Volochkova megmutatta a hűtőszekrény tartalmát

Anonim

A BALLERINA ANASTASIA VOLOCHKOVA Óvatosan figyelemmel kíséri az étrendet, és több órát figyel minden nap, hogy támogassa magát. Már elmondta a szokásos menüjét, és most úgy döntöttem, hogy megvan a rajongók, hogyan néz ki az állomány terméke.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Холодильник здорового питания.? Даже при очень насыщенном графике подготовки и физических нагрузках я всегда питаюсь очень легко. И чем меньше я ем, тем больше прибавляется энергии. В моем рационе салатные листья, овощные острые супчики и отварные яйца всмятку. Иногда немного отварной курицы без соли.? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #москва #любовь #радость #enjoy #love #спорт

Публикация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)

Anastasia mini-túrát rendezett a hűtőszekrényben: fényképezte a tartalmat és a keretet az Instagram oldalon találta. Az egyik képért Volochkova egy csomó zöldövezetben jelentkezett a kezében. A csillag rózsaszín nadrágot hozott egy kapucnis jelmezből és egy fekete ujjú pólóból, amely hangsúlyozta a művész vékony derékát és karcsú lábát.

A Ballerina hűtőszekrény több faj és zöld levél salátával kiugrott. A kapor és a petrezselyem anastasia lyukasztása egy üvegbe helyezhető, hogy hosszabb időt takarítsa meg a frissességüket. A hűtőszekrény alsó elválasztását uborka és paradicsommal töltöttük, és citromokat és gyömbérgyöket feküdt az ajtón.

"Egészséges élelmiszer hűtőszekrény. Még egy nagyon gazdag képzési ütemtervvel és fizikai erőfeszítéssel is nagyon könnyen táplálok. És annál kevesebbet eszem, annál több energiát adnak hozzá. Az étrendemben, saláta levelek, zöldség éles leves és főtt tojás beteg. Néha egy kis főtt csirke só nélkül - mondta Volochkova.

Olvass tovább