"Visszatért a forrásokba": Tina Kandelaki azt mondta, hogyan kell fogyni egy héten belül

Anonim

A Tina Kandelaki TV bemutatója feltárta a sikeres küzdelem titkát az extra kilogramm ellen. Szerető Teediva csapat kezdett enni az újságíró Margarita Simonyan példájában.

Kandelaki csatlakozott a csillagokhoz, amelyek megpróbálták az intervallum éhezését. Azt állította, hogy ez az erő rend visszatért, hogy az eredetét, és most lehet még ezeket a termékeket, amelyeket korábban betiltották miatt speciális diéták.

A szabályok szerint az intervallum éhezés, 8 órán belül meg lehet enni bármilyen étel, és a következő 16 órában csak inni nem édesített italokat. Margarita megváltoztatta az élet ritmusának szabályait, és az opciója a Tine Classic-t szerette.

"Végül visszatértem az eredethez, és reggel eszem, a kukoricapállyal szuluguni. Az első recepción mindent meg tudsz enni. A képzés előtt 9 és 11 óra között van. Akkor akár 17 óra, nem eszem semmit. Nincsenek csavart és harapnivalók. Nos, öt órakor eszem egy kis alacsony zsírtartalmú mókust - mondta Kandelaki étrendje az Instagram-i oldalon.

Biztosította, hogy az eredmény egy hét alatt észrevehető lenne. Teediva tisztázta, hogy nem tudta, hogy a súly továbbra is csökken-e, és milyen jelzésekre van-e. Tina emlékeztetett arra, hogy a táplálkozás bármilyen változása előtt jobb konzultálni az orvosokkal.

Olvass tovább