Երգչուհի Աննա Սեմենովիչը, ժամանակ առ ժամանակ, երկրպագուներին խորհուրդներ է տալիս ինքնազարգացման վերաբերյալ: Հաջորդ գրառմանը նա գրավեց իրեն, ով գրում է իր դժգոհ մեկնաբանություններին:
Նկարիչը նկատեց, որ գրգռումը հաճախ առաջացնում է այլ մարդկանց այդ թերությունները, ովքեր իրենց քննադատությունն ունեն: Հետեւաբար, նրանք փորձում են անհապաղ նշել խախտումները, համաձայնեցնել իրենց խղճի հետ:
«Երբ ձեր« վատ »հատկությունները, որոնք դուք տեսնում եք մյուսում, ապա ձեր խիղճը դառնում է մի փոքր ավելի հանգիստ: Ոչ թե ես այնպիսի «վատ» եմ », - հետաքրքրվեց Սեմենովիչը:
Նա երկրպագուներին եւ քննադատներին խորհուրդ տվեց, որ ոչ թե էներգիա ծախսեն դատապարտման եւ զայրույթի համար: Աննան առաջարկել է, որ նույն ուժերը կարող են օգտագործվել իրենց համար եւ սովորեցնելով, թե ինչպես են բոլորը ավելի լավը դառնան:
«Նայեք ինքներդ ձեզ ներս եւ գտեք ինքներդ ձեզ, թե ինչն է ձեզ զայրացնում ուրիշների մեջ եւ սկսեք աշխատել դրա վրա: Մի վատնեք դատապարտման համար էներգիա, ձեր էներգիան վատնեք ինքներդ ձեզ վրա », - զանգահարեց նկարիչը:
Ավելի շատ աստղեր ուղղակիորեն դիմում են նրա ծովահեններին: Միեւնույն ժամանակ, շատերը պնդում են, որ զայրույթը ծնվել է ինտերնետի օգտագործողների մոտ, դժգոհությունից սեփական կյանքից: Այսպիսով, Քսենիա Բորոդինայի հեռուստահաղորդավարը ատողներին խորհուրդ տվեց փոխել իրենց աշխատանքը, որպեսզի չխեղդվի օտարերկրյա եկամուտներին: Նա նաեւ առաջարկեց քննադատներ անցկացնել առաջադեմ վերապատրաստման ժամանակ, եւ ոչ թե խճճված մեկնաբանություններում: