Miranda Kerr di Majalah Diri. Desember 2013

Anonim

Tentang ritual kecantikan pagi Anda : "Sebelum sarapan, saya minum segelas air hangat dengan lemon. Lalu aku minum jus hijau berputar dingin dari mentimun, seledri, lemon, kubis, dan lidah buaya. Dan kemudian saya sudah melakukan koktail energi dari berbagai bahan: biji chia, biji kakao mentah, buah goji, air kelapa, dan bubuk protein. Saya sendiri datang dengan resep ini. Aku baik campuran Miranda. "

Tentang kebahagiaan : "Dalam saat-saat sulit, saya melompat dari sukacita. Secara harfiah. Dan setelah satu menit saya menjadi lebih baik. Dan setelah beberapa menit saya menjadi benar-benar bahagia. Segala sesuatu yang lain turun ke latar belakang. Ini membantu saya memutuskan dan merasakan pada saat ini. Setiap orang memiliki masalah. Tetapi Anda akan menangani jika Anda tahu kekuatan Anda dan mengerjakannya. Kebahagiaan adalah pilihan kita sendiri. Anda dapat bangun dengan kata-kata: "Saya tidak percaya itu sangat dingin di luar." Atau katakan: "Peluang bagus untuk mengenakan sweter baru." Tidak ada yang selalu dalam suasana hati yang baik. Tetapi mengapa tidak membuat pilihan untuk apa yang akan membantu Anda merasa lebih baik, alih-alih membeli dengan masalah? "

Pada kelemahan : "Ketika Anda memungguli diri sendiri, nikmati setiap saat. Bagaimanapun, ini adalah maknanya. Jika Anda berpikir: "Saya seharusnya tidak memakannya, tetapi saya akan makan," maka Anda tidak akan mendapatkan kesenangan. Nikmati setiap bagian, dan Anda tidak akan tampak seperti apa lagi. "

Baca lebih banyak