Keuntungan legin untuk olahraga
Item peralatan ini memiliki sejumlah keuntungan penting, berkat legin mana yang populer.
- Kompresi cahaya (kurang jelas daripada medis). Penelitian ilmiah membuktikan efek positifnya pada sistem peredaran darah dan saturasi otot dengan oksigen, serta hasil pelatihan yang ditingkatkan.
- Meningkatkan tingkat kenyamanan. Tentu saja, karakteristik ini individu dan subyektif, tetapi juga mengkonfirmasi data penelitian. Para atlet yang ikut serta dalam survei mencatat bahwa itu menjadi lebih nyaman untuk terlibat dalam legin, dan latihan membawa lebih banyak kesenangan.
- Keamanan keselamatan. Terima kasih kepada Felting tidak ada gesekan material tentang tubuh yang dapat menyebabkan iritasi.
- Kebebasan bergerak. Bahan elastis tidak bersinar dan tidak mengganggu pelatihan.
- Penekanan dari keunggulan gambar. Legging secara efektif menguraikan lega otot.
- Kemudahan penggunaan dan perawatan. Legin hampir tanpa bobot dan menempati tempat minimum di tas olahraga, mudah dihapus dan dikeringkan dengan cepat.
Varietas Legins.
Klasifikasi legin panjangnya adalah signifikansi praktis terbesar.
- Panjang (dengan pergelangan kaki). Optimal untuk pelatihan di jalan di musim dingin - di musim semi dan musim gugur. Selain itu, dalam kategori ini ada model hangat di mana Anda dapat melakukannya bahkan di musim dingin.
- Tengah, atau tiga perempat (sampai tengah kaviar). Sangat cocok untuk kelas di jalan di musim panas atau di aula sepanjang tahun.
- Pendek (sedikit di atas lutut). Mereka lebih suka pengendara sepeda, pemain bola voli, rol.
Legin bahan
Elastisitas dan kompresi mampu menyediakan hanya serat sintetis, dan persentase tertentu dalam bahan legin sangat penting. Namun, jeda campuran dengan konten alami juga tidak terlalu cocok, karena mereka menumpuk kelembaban, dan tidak mengabaikannya. Sintetis olahraga modern sangat ideal untuk legin, yang menyediakan akses gratis ke tubuh dan menghilangkan keringat ke permukaan di mana ia menguap.
Cara Memilih Legings Ukuran Cocok
Karena legin ditarik dengan baik, mereka dapat keliru tanpa risiko dengan ukuran pembelian di toko online. Yang utama adalah dengan menghapus pengukuran dengan benar dan merujuk pada tabel pengukuran, yang harus dalam uraian model tertentu. Produsen termasuk jumlah maksimum parameter dalam tabel (panjang jahitan internal, panjang jahitan lateral, benjolan berongga, lingkar satu pinggul, pemurah pinggang), dan mudah bagi mereka untuk memilih ukuran yang diinginkan.
Apa lagi yang harus diperhatikan saat memilih
Ada beberapa nuansa yang lebih penting, di mana kenyamanan tergantung pada mengenakan legin laki-laki.
- Jahitan datar yang tidak karet.
- Pendaratan tinggi atau sedang (rendah untuk pria sangat tidak nyaman).
- Sabuk elastis lebar, yang, tidak seperti permen karet sempit, tidak mentransmisikan area pinggang dan memberikan dukungan untuk pinggang.
Pada ini dengan teori selesai. Sekarang tetap memilih legging pria yang paling cocok dan melanjutkan tes mereka dalam praktik.