Minus 60 kg per tahun: layar dasha bukina membual sosok ramping dan membuka rahasia menurunkan berat badan

Anonim

Setelah kelahiran anak kedua, aktris itu sangat pulih dan mulai menimbang sekitar 120 kilogram. Bintang "bahagia bersama" mulai mengundang peran Fathek, dan Bochkareva memutuskan dengan apa pun untuk mendapatkan kembali bentuknya sebelumnya.

Minus 60 kg per tahun: layar dasha bukina membual sosok ramping dan membuka rahasia menurunkan berat badan 28779_1

Untuk tahun ini, Natalia menjatuhkan 60 kilogram dan menabrak penggemar sosok ramping. Transformasi aktris membuat kebisingan - dari namanya mulai menghasilkan buku tentang diet yang tidak memiliki hubungan. Pewawancara dan penggemar tidak berhenti mengajukan pertanyaan Bochkarie tentang bagaimana ia berhasil menurunkan berat badan.

Ternyata, metode utama aktris pelangsing adalah banyak aktivitas fisik. Bintang itu mengambil dirinya untuk berpartisipasi dalam dua proyek tarian yang harus dia latih banyak. Dia menghadiri gym dan melakukan latihan dengan pengamplasan dengan pasir. Natalia mencatat bahwa diet khusus tidak mematuhi dan bahkan memungkinkan dirinya manis.

Satu-satunya aturan: tidak ada makanan untuk malam itu.

Saya adalah gigi manis yang mengerikan! Selalu seperti itu, saya tidak bisa menyangkal diri dalam kesenangan kecil ini,

- Natalia mencatat. Aktris itu memperingatkan bahwa mustahil untuk terlibat dalam penurunan berat badan.

Pria kurus tidak suka

- Kata Bochkareva. Menurutnya, tubuh harus dalam nada, dan tidak hanya kurus.

Baca lebih banyak