Menurut Kozhevnikova, sejarah penurunan berat badannya dimulai pada usia 4 tahun. Kemudian Masha kecil diberikan kepada senam ritmik, di mana dengan ketat diikuti setiap kelebihan gram. Upaya tidak sia-sia, kemudian dia menerima gelar Magister Olahraga dan menjadi juara Moskow. Namun, ketika aktris itu sendiri diakui, tubuhnya memiliki fitur: setelah setiap kehamilan, 20-30 kilogram tetap dengannya. Jika Anda menganggap bahwa Mary memiliki tiga putra, maka bayangkan saja berapa kali dia harus bugar.
Pada awalnya, aktris itu duduk dengan diet kaku dan melelahkan diri dengan latihan di gym. Tetapi secara eksperimental mengembangkan teknik penurunan berat badan sendiri.
Tidak perlu mencari diet, Anda hanya perlu memahami berapa banyak dan apa sebenarnya Anda merasa nyaman, dengarkan diri Anda
- Dia menyarankan dalam sebuah wawancara dengan PeopleLalk.
Kami menambahkan bahwa saat ini Kozhevnikov, bersama dengan Ivan berusia 5 tahun, seorang pepatah berusia 4 tahun dan 2 tahun itu beristirahat di Spanyol dan tidak menolak dirinya sendiri.
Makan lezat dan tiga kali sehari, mood - kaif!
- Star membanggakan.