Dalam publikasi baru, di situs web goopnya, Gwyneth Paltrow memberi tahu tentang bagaimana Covid-19 jatuh sakit pada awal pandemi dan apa yang dia anggap keinginannya untuk pulih.
"Aku menderita seekor kurus di awal pandemi. Pada bulan Januari saya membuat beberapa tes yang menunjukkan bahwa proses inflamasi yang kuat berada dalam tubuh. Kemudian saya beralih ke spesialis cerdas, Dr. Functional Medicine Will Kola. Dia melihat tes saya dan mengatakan bahwa jalan menuju pemulihan akan cukup lama, "kata Paltrow.
Menurut aktris, setelah penyakitnya, dia masih memiliki "kelemahan dan kabut di kepala." Kemudian dia memutuskan untuk melakukan kesehatan secara menyeluruh. Gwyneth menulis bahwa ia pindah ke pabrik dan diet keto dan menolak alkohol dan gula.
"Saya mulai memasak banyak, sesuatu ternyata sangat berbeda: Suatu hari saya membuat kerang dengan caper dan bijak renyah, asparagus dengan asam daging dan beberapa artichoke kecil dengan bumbu dan bawang putih," aktrisnya berbagi dan mencatat bahwa dia juga mulai mengambil aditif makanan.
"Semua ini memberi saya kesejahteraan yang baik, ini adalah hadiah nyata untuk tubuh. Saya memiliki banyak energi, saya berlatih di pagi hari dan sering menghadiri sauna inframerah. Bonus yang menyenangkan adalah kualitas kulit saya yang sangat saya sukai. Dan aku bahkan ingin merawat kulit. Orang-orang mari kita lakukan tahun ke-2021 ketika Anda tidak perlu lagi makeup! " - Sumrow Up Paltrow.