Jessica Simpson tidak kehilangan waktu di karantina. Pada hari Rabu, penyanyi berusia 39 tahun ini menerbitkan Instagram Selfie setelah pelatihan dan membualkan sosok olahraga yang kuat. Terutama penggemar mengesankan pantatnya dan pers.
Saya bangun sebelum ketiga anak untuk berolahraga dan menghabiskan waktu bersamamu. Bergerak, pindah, pindah untuk kesehatan mental Anda,
- Menulis penyanyi di Microblog.
Sumber dari lingkungan penyanyi mengatakan Jess banyak berjalan di udara dan berjalan di atas treadmill.
Ini adalah caranya untuk tetap dalam pikiran yang sadar. Untuknya, kesehatan mental penting serta fisik
- Orang Insider berbagi dengan et edisi. Jessica mencoba berpegang pada nutrisi yang sehat dan dalam jumlah sedang. Menurut orang dalam, dia memakan apa yang dia suka, tetapi mengendalikan porsinya.
Pasti dengan anak-anak, dia dapat mencegat beberapa kue, tetapi dia bukan keinda untuk itu,
- Memberitahu sumber itu.
Tahun lalu, pelatih Jessica Harley, Pasternak mengatakan bahwa setelah kelahiran anak ketiga, dia kehilangan 45 kilogram.
Dia kehilangan berat badan karena semua yang terjadi ketika dia tidak di gym. Dari 168 jam seminggu dia bertunangan hanya sekitar tiga,
Kata pelatih dan menambahkan bahwa Simpson menganggap tugasnya berjalan dari 12.000 hingga 14.000 langkah sehari.
