Banyere ụdị nne mesiri ike ụdị ndụ ya : "M na-agbaso m na nkà ihe ọmụma ndị mara mma na-amalite site n'ime n'ime. Enwere m ike ịgbalịsi ike jupụta ahụ gị na nri m na-eri. Maareni mere ka m mara ma nwee ahụ ike na nri nri. Nke a nke ugbu a, m bụ onye nkuzi na-agba akwụkwọ maka ndụ dị mma. Ahụrụ m n'anya mgbe anyị na-agakwuru ezinụlọ dum, m nwekwara ike isi nri nri dị mma. "
Banyere ihe ọ ga-eme ma ọ bụrụ na ọ nwere ọkara otu elekere kwa ụbọchị maka ọzụzụ : "N'AKA nke ahụike m na ụzọ ziri ezi bụ yoga. Ọ bụrụgodi na m ga-ekenye naanị nkeji 10 ma ọ bụ 15, ọ na-enyere m aka inwe obi ụtọ ma lekwasị anya, yana ike ahụ. Na mgbakwunye na nke a, m ga-eme squats ole na ole maka úkwù na oche. "
Banyere ma ọ na-ewere onye ji mmụọ nsọ kpọrọ ihe : "Ọ dị m ka m na klas nke Yoga na-emetụtakarị ma na-enye oge ka oge soro enyemaka nke ntụgharị uche. Na ịbụ abụ mantras na-enyere m aka ijikọ ike kachasị elu. Mgbe m ka nwatakịrị, achọpụtara m na ihe nrụnye na-enye m ike ime mmụọ. "