55 Elizabeth Herley na-ekpughere otu ihe nzuzo nke ọnụ ọgụgụ mara mma: "efere m"

Anonim

Liz Herley kọrọ banyere otú o si akwado onwe ya n'ụdị afọ 55, ma gosipụta na ihe kachasị mkpa maka ya bụ 'ịnagide ọrụ', ọ bụrụgodị na ọ na-arụ ọrụ n'ụlọ.

N'ajụjụ ọnụ nke anyị gbara anyị kwa izu, Herọn kwuru banyere usoro ọrụ ya nke ụbọchị na ihe ọ na-eme ka ọ dị mma.

Echere m na nke a bụ akụkụ dị mkpa nke nlekọta m na ahụike gị, n'ihi na m chọrọ ịnọ n'ụdị ma achọghị m agadi n'ihi enweghị mmegharị. Ahụrụ m ọtụtụ mmadụ ndị siri ike ma jiri ihe isi ike na-aga. Ana m echekarị oge dị otú ahụ, ị ​​nwere ike ọ dịkarịa ala nkeji ise kwa ụbọchị na-agbatị oge niile, ịtụkwasị obere ihe na, ike, mee ihe omume maka aka na squats,

- kesara Elizabeth.

55 Elizabeth Herley na-ekpughere otu ihe nzuzo nke ọnụ ọgụgụ mara mma:

Herley maara ihe ọ na-ekwu: Ọ ka na-awụda ndị na-ahụ maka foto na Bikini, anya dị ka afọ 20 karịa afọ ya, n'akụkụ nwa ya nwoke na-adịkarị ka nwanne ya nwanyị. Ọ bụ isi iwu ya, ọ na-ewere ọtụtụ ọrụ kachasị.

Abụ m efere m ma rụọ ọrụ ọ bụla n'ụlọ. Anaghị m eme mmega ahụ, m na-arụsi ọrụ ike,

- kwuru onye na-eme ihe nkiri.

Ma echefula na n'otu oge herley na-agbaso nri dị mma.

GỤKWUO