Ndị Britain nwere njikọ nke iri nri ebipụtawo ndepụta nke nri kpakpando kachasị dị ize ndụ iji chebe ndị na-agba egwu site na i ofomi na-emekpuru.
otu. Nri iku ume
Ndị na-eso ụzọ a na-eri nri kwenyere na ha ekwesịghị iri nri na mmiri, n'ihi na ha nwere ike ịdị ndụ na ìhè anyanwụ na ikuku. Michelle PFAFfer O kwetara na otu mgbe gara aga na ọnwụnwa ịnwale ụzọ a iji felata. Madonna gbasoro ụdị ikuku ikuku yiri nke ahụ, ebe ọ ga-eme ka ị na-eri site na efere, naanị ikuku loro. Ndị dọkịta na-akwado na nri a na-ekwe nkwa ibu ibu, mana ya na akpịrị na-egbu egbu, ike ọgwụgwụ na ihe ize ndụ nke ihe ọjọọ nke ike egbu egbu na-echere gị.
2. Biotpde
Oguegwu nwaanyi Nwa nwoke george N'oge na-adịbeghị anya kwuru na ya jisiri ike tufuo nri a. Echiche ya bụ na homonụ nri na-emetụta ụdị abụba na-emetụta ọtụtụ abụba ịhapụ akụkụ ahụ. Ndị na-edozi ahụ na-arụ ụka na nri a enweghị ihe sayensị. Ihe egwu ya bu iji biodeaded na mmachi na-enweghị isi na nri.
3. Nri nri
Glutan bụ protein nwere osisi ọka ọka. Miley Cyrus na Gwyneth Paltrow Jụrụ gluten maka ahụ nke anụ ahụ. Ndị dọkịta na-akọwa ihe ịga nke ọma nke nri a na nke ahụ, ya na gluten, ọ dị mkpa ịhapụ ntụ ọka, nke, n'ezie, na-eduga na oke ibu. Mana n'eziokwu, a na-enweta nsonaazụ ahụ naanị site na mbelata Kalori riri site na ịjụ buns na achịcha. Ọtụtụ ngwaahịa gluten na-echekwakwa calorie, ma site na ịga ha, ị nweghị ike ifelata.
anọ. Alkodina ma ọ bụ Alcorecia
A na-atụle nri a n'etiti ụdị na ọdụ ọhịa ụwa. Echiche ya bụ na ị jụ iri nri kpamkpam, ma na-eri ọtụtụ ihe ọ drinksụ ofụ. Dị mkpa maka ịnọgide na-ebi ndụ ka calorie a na-eche ka ọ bụrụ mmanya. Otu izu ga-a drinkụ ihe dị ka iko mmanya iri abụọ na atọ, nke karịrị ugboro isii na-agbanwe ikike.
ise. Nri Ducan
Nri a emeela ka ihe oriri dị ukwuu na-atọ ụtọ. Na nkenke, o kwuru na ọ dị mkpa ị na-erikwu protein na obere carbohydrates. Kaosinadị, agbagala ndị na-eso ụzọ ya. Pierre duan n'onwe ya dọrọ aka ná ntị banyere ihe ọjọọ nke ihe ọ bụla kpatara ya: afọ ntachi obi, na-adịghị ike na enweghị vitamin na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral na mineral. mana Mama Kate Middleton Dị njikere itinye ya na nsonaazụ ya maka nkwekọ.