Na mbipụta ọhụrụ, na weebụsaịtị Gooop ya, Gwyneth Plaltrow gwara banyere otu ọchịagha si daa na mmalite nke ọrịa a na ihe o dugara n'ọchịchọ ya na-agbake.
"Ahụrụ m ehi na mmalite nke ọrịa na-efe efe. Na Jenụwarị, m mere ọtụtụ ule gosiri na usoro mkpali siri ike dị n'ahụ. Mgbe ahụ, m tụgharịrị na ọkachamara nwere ọgụgụ isi, Dr. Medicial Medicital arụmọrụ ga-eme. O lere ule m anya wee sị na ụzọ ịgbake ga-adị ogologo oge, "Palrrow gwara.
Dabere na onye na-eme ihe nkiri, mgbe ọrịa ya gasịrị, ọ ka nwere "adịghị ike na ụpi n'isi." O wee kpebie ịmalite inwe ahụ ike. Gwyneth dere na ọ kwagara osisi ahụ na nri Keto na ịhotụ mmanya na shuga.
"Amalitere m esi nri nke ukwuu, ihe dị iche iche: ụbọchị nke ọzọ m mere scon vinaigret na ọtụtụ obere arks na galik," onye na-eme ihe nkiri na-eketa ma chọpụta na o kwuru na ya malitere iwere ihe oriri.
"Ihe a niile na-eme ka m nwee ezigbo ọdịmma, nke a bụ ezigbo onyinye maka ahụ. Enwere m ọtụtụ ume, m na-azụ n'elu ụtụtụ ma na-agakarị Sauna infrared. Ego dị ụtọ bụ ogo akpụkpọ m na obi dị m ezigbo ụtọ. M na-achọkwa ilekọta anụahụ. Ndị mmadụ ka ha mee afọ 2021 ruo mgbe ị chọghị etemeete! " - chịkọtara paltrow.