Þunguð Kelly Rowland í internetinu útgáfu Elle tímaritsins. Október 2014.

Anonim

Um komandi tegundir : "Ég get ekki beðið eftir því að fæðast. Ég hef enn nokkrar vikur. Ég er mjög spenntur, vegna þess að ég mun gera barn. Og ég ætla að deila þessari reynslu með eiginmanni mínum. Þetta er kannski fallegasta. "

Um hvernig á að vera í góðu formi á meðgöngu : "Allir eru venjulega ráðlagt að fara brjálaður hvað varðar mat og er allt í röð. Það er frábært, en ég vildi fæðast eins mikið og mögulegt er. Allir konur þekktir fyrir mig, sem voru þátttakendur í íþróttum á meðgöngu, fæddust mjög fljótt og auðveldlega. Æfingar hjálpa virkilega. Og mér finnst gaman að sofa friðsamlega á kvöldin, þó nú, í síðasta þriðjungi, er það í grundvallaratriðum ómögulegt. Heiðarlega, ég breytti aðeins venjulegu þjálfunaráætluninni minni. Bara hlustað á líkama minn. "

Hvernig hún er annt um húðina á meðgöngu : "Ég útilokaði alla leiðina með sterkum rotvarnarefnum. Ég nota aðeins Shea olíu, hráolíu kakóolíu og kókos. Furðu, hversu vel þessi þýðir að hafa áhrif á húðina mína. Ég ætla að nota þau og eftir fæðingu barnsins. "

Lestu meira