Kostir Legins fyrir íþróttir
Þessi hluti búnaðar hefur fjölda mikilvægra kosti, þökk sé þeim legum varð vinsæl.
- Ljósþjöppun (minna áberandi en læknis). Scientific Research reynir jákvæð áhrif á blóðrásarkerfið og vöðvamettun með súrefni, auk betri þjálfunar.
- Bæta þægindi. Auðvitað er þessi einkenni einstaklings og huglægs, en það staðfestir einnig rannsóknargögnin. Íþróttamenn sem tóku þátt í könnunum bentu á að það varð þægilegra að taka þátt í legum og líkamsþjálfun koma með meiri ánægju.
- Öryggisöryggi. Þökk sé fíkninu er engin núning af efni um líkamann sem getur valdið ertingu.
- Frelsi hreyfinga. Teygjanlegt efni skín ekki og truflar ekki þjálfun.
- Áherslan á kostum myndarinnar. Leggings lýsir í raun vöðvunarléttir.
- Auðveld notkun og umönnun. Legins eru næstum þyngdarlaus og hernema lágmarksstaður í íþróttapokanum, sem auðvelt er að þurrka og þurrka fljótt.
Afbrigði af legum
Flokkun legína í lengd er af mesta hagnýtri þýðingu.
- Lengi (við ökkla). Ákjósanlegur fyrir þjálfun á götunni á köldum tíma - í vor og haust. Að auki, í þessum flokki eru hlýjar módel þar sem þú getur gert jafnvel á veturna.
- Miðja eða þrír fjórðu (þar til miðjan kavíar). Vel hentugur fyrir flokka á götunni í sumar eða í salnum allt árið um kring.
- Stutt (aðeins fyrir ofan hnéið). Þeir kjósa hjólreiðamenn, blak leikmenn, rollers.
Efni legur
Mýkt og þjöppun er fær um að veita aðeins tilbúið trefjar og ákveðið hlutfall í efni legína er mikilvægt. Hins vegar eru blönduð vefjum með náttúrulegu efni einnig ekki mjög hentug, vegna þess að þeir safna raka og sleppa því ekki. Nútíma íþrótta tilbúið er tilvalið fyrir legína, sem veitir ókeypis aðgang að líkamanum og fjarlægðu svita á yfirborðið þar sem það gufar upp.
Hvernig á að velja Legings Hentar stærð
Þegar legin eru vel dregin, geta þau verið mistök án áhættu með stærð kaupa í netverslunum. Aðalatriðið er að fjarlægja mælingarnar og vísa til mælingarborðsins, sem verður að vera í lýsingu á tilteknu gerð. Framleiðendur eru hámarksfjöldi breytur í töflunni (lengd innri sauma, hliðarhliðarlengd, holur högg, holur af einum mjöðm, mitti grumps) og það er auðvelt fyrir þá að velja viðkomandi stærð.
Hvað annað að borga eftirtekt til þegar þú velur
Það eru nokkrar mikilvægari blæbrigði, þar sem þægindiin veltur á því að klæðast karlkyns legum.
- Flatar saumar sem ekki gúmmí.
- Hár eða miðlungs lending (lágt fyrir karla er mjög óþægilegt).
- A breiður teygjanlegt belti, sem ólíkt þröngum gúmmíi, sendir ekki mitti svæðið og veitir stuðning við loin.
Á þessu með kenningunni er lokið. Nú er það enn að velja bestu leggings karla og halda áfram að prófa þeirra í reynd.