British Association of Fiets hefur gefið út lista yfir hættulegustu stjörnu mataræði til að vernda aðdáendur frá blinda eftirlíkingu á cumiram.
einn. Öndunarfæri
Fylgjendur þessa mataræði telja að þeir þurfi ekki að neyta mat og vatn, vegna þess að þeir geta lifað með sólarljósi og lofti. Michelle Pfaiffer. Það viðurkennir að einu sinni náði að freistingu til að reyna þessa leið til að léttast. Madonna fylgdi svipuðum loftfæði, þar sem það ætti að þykjast að þú borðar úr disk, aðeins loft gleypt. Læknar staðfesta að þetta mataræði tryggi þyngdartap, en með þurrkun, tæmingu og hætta á banvænum niðurstöðum bíða eftir þér.
2. Lífgerð
Söngvari Boy George. Nýlega tilkynnt að hann náði að léttast þökk sé þessu tilteknu mataræði. Kjarni þess er að val á matvælum er undir áhrifum af hormónum og aflsfitu til að yfirgefa ákveðna hluta líkamans. Næringarfræðingar halda því fram að þetta mataræði hafi ekki vísindalegan grundvöll. Hættan hennar er að nota líffræðilegar og óraunhæfar takmarkanir í mat.
3. Glutenty mataræði
Glúten er prótein í kornplöntum. Miley Cyrus og Gwyneth Paltrow Neitaði glúten fyrir sakir granns líkama. Læknar útskýra velgengni þessa mataræði í því, ásamt glúteni, það er nauðsynlegt að yfirgefa hveiti, sem auðvitað leiðir til þyngdartaps. En í raun er áhrifin aðeins náð með lækkun á kaloríu sem neytt er með því að neita að buns og kökur. Margir glútenlausar vörur eru einnig hitaeiningar, og með því að fara í þá geturðu varla léttast.
fjórir. Alkodieta eða alcorecia.
Þetta mataræði er talið vinsælt meðal módel og veraldlegra ljóna. Kjarni þess er að þú neitar að borða alveg, en neyta mikið af drykkjum. Nauðsynlegt til að viðhalda lífinu er talið að fjöldi hitaeininga sé mined frá áfengi. Viku verður að drekka um 130 víngleraugu, sem fer yfir sex sinnum leyfilegar reglur.
fimm. Ducan er mataræði
Þetta mataræði hefur nýlega nýtt ótrúlega vinsælda. Í stuttu máli segir hún að nauðsynlegt sé að neyta fleiri próteina og minna kolvetna. Hins vegar skaltu ekki þjóta til að taka upp í röðum fylgjenda þess. Pierre Duan varaði við neikvæðum afleiðingum uppfinningarinnar: óþægilegt lykt af munni, hægðatregðu, veikleika og skortur á vítamínum og steinefnum. en Móðir Kate Middleton Tilbúinn til að setja upp aukaverkanir fyrir sátt.