Camila Mendez þjáðist af læti árásum á myndatöku á 5. árstíðinni "Riverdale"

Anonim

Í nýju viðtali sagði Health Magazine Camila Mendez hvernig heimsfaraldur hafði áhrif á geðheilbrigði hennar. Leikarinn segir að í haust, eftir að hafa farið aftur í myndatöku, sem haldin var í Kanada, byrjaði Bosic árás hennar. "Við byrjuðum bara að skjóta á fimmta árstíð röðarinnar, og læti árás mín hófst, sem er skrítið við mig. Það virðist mér að þetta sé vegna þess að við vorum í Vancouver, og landamærin voru lokuð, og enginn gat heimsótt okkur, "sagði leikkona.

Á sama tíma benti Camila fram að hann væri enn ánægður með að fara aftur í myndatökuna, vegna þess að einangrunin hafði einnig áhrif á hana ekki það besta: "Þú byrjar að missa af húsinu og eðlilegu lífi þínu, það eru engar vinir eða einhvers konar samfélag næst til þín."

Mendez deildi leiðum sínum til að berjast gegn lætiárásum: "Það hjálpar til við að taka bað. Ég áttaði mig líka á því að það er mjög mikilvægt að hvíla úr símanum mínum og öðrum græjum. Allir aftengja, klifra inn í baðið, seturðu tónlistina eða tekur bók. Ég gerði það ekki áður en heimsfaraldur og mér líkar það að ég byrjaði að gæta meira um sjálfan mig. "

Áður viðurkenndi Camila að hún þjáðist af bulimia, og sagði að hún hjálpaði til að vinna bug á mataröskunum: "Ég tók eftir þeim breytingum þegar ég byrjaði að hlusta á líkama minn og það er eitthvað sem hann þurfti. Jafnvel sú staðreynd að ég talaði skaðlegt sykur og brauð, til dæmis. The undarlegasta hlutur er að líkaminn segir í raun hvað hann þarf. En þú þarft að læra að heyra það. Hvaða eini konan þarfnast er algjörlega valfrjálst, "The Actricess hluti.

Lestu meira