Jessica Simpson missir ekki tíma í sóttkví. Á miðvikudaginn birtist 39 ára söngvarinn í Instagram Selfie eftir þjálfun og hrósaði sterkum íþróttum. Sérstaklega aðdáendur hrifnuðu rassinn og fjölmiðla.
Ég stóð upp fyrir öll þrjú börn til að vinna út og eyða tíma með þér. Færa, færa, hreyfa fyrir andlega heilsu þína,
- skrifaði söngvari í microblog.
Uppspretta frá umhverfi söngvarans segir Jess gengur mikið í loftinu og gengur á hlaupabretti.
Þetta er leið hennar til að vera í edrú huga. Fyrir hana, geðheilbrigði er mikilvægt og líkamlegt
- Innherja deilt með ET Edition. Jessica reynir að halda sig við heilbrigðu næringu og er í meðallagi magni. Samkvæmt innherja, borðar hún það sem hún vill, en stjórnar hlutar.
Ákveðið með börnum, hún getur stöðvað nokkrar kökur, en hún er ekki kvikmyndahús fyrir það,
- Sagði uppsprettuna.
Á síðasta ári, þjálfari Pasternak Jessica Harley sagði að eftir fæðingu þriðja barns missti hún 45 kíló.
Hún missti þyngd vegna þess að allt sem gerði þegar hún var ekki í ræktinni. Frá 168 klukkustundir á viku var hún aðeins í þremur,
Sagði þjálfari og bætti við að Simpson telji skyldu sína að ganga frá 12.000 til 14.000 skrefum á dag.
