Lífstíll 49 ára Mark Wahlberg kemur á óvart aðdáendur sína. Fyrir nokkrum árum síðan sagði leikarinn að hann byrjaði daginn kl. 14:30 og fer strax í ræktina. Mark Nýlega skráð fyrir vídeó aðdáendur á nótt líkamsþjálfun þeirra.
Leikarinn sýndi hermirinn sem "leiddi líkamsþjálfun sína á nýtt stig," og benti á að hann hlakkaði til resumption F45 Gym Network, sem fjárfestirinn er.
"Fjórir F45 yrði opnaður í Los Angeles. Í millitíðinni, kl. 2:30, og ég geri á Power Plate Pro7, "Mark Shared. Í myndbandinu birtist leikarinn án T-skyrta, sem sýnir íþrótta formið hans. Fans Mark eru hissa á venja hans dagsins og á sama tíma dáist að niðurstöðum sínum.
"Mark, ég heyri ekki hvað þú segir á meðan þú stendur án skyrtu," Þessi strákur er milljónamæringur, svo það getur ekki verið hægt að sitja í vinnunni seint og fara að sofa snemma "," plows, en allir aðrir Er sofandi, "" merkið, þú ert alvöru innblástur! "," Guð, það er bara óraunverulegt fyrir mig, "The Post of Actor áskrifendur athugasemd.
Árið 2018 sagði Wahlberg aðdáendur um áætlun sína um daginn. Hér er það sem það lítur út: 2:30 - Lyfting 2:45 - Bæn 3:15 - Morgunverður 3: 40-5: 15 - Þjálfun 5:30 - Postwear Snack 6:00 - Sturtu 7:30 - Golf 8:00 - Snarl 9:30 - Cryaker 10:30 - Snakk 11:00 - Tími með fjölskyldu / fundi / vinnusímtöl 13:00 - hádegismatur 14:00 - Fundir / vinnusímtöl 15:00 - Pick upp börn frá skóla 15:30 - Snakk 16 : 00 - Second Training 17:00 - Sturtu 17:30 - Kvöldverður / tími með fjölskyldu 19:30 - Fuck.