Bar Rafaeli ha rivelato il segreto della perdita di peso espressa dopo il parto

Anonim

Niente di sorprendente nella modalità Bar Rafaeli non è: il modello ricorda che al fine di ottenere il risultato desiderato, è necessario mangiare correttamente e dare l'esercizio fisico del corpo. Il modello israeliano del 31enne ha pubblicato una foto e video dai loro sport in Instagram. "Mi piace molto coinvolgere TRX, questo sistema di allenamenti comporta il lavoro esclusivamente con il proprio peso, e le cinture di sospensione speciali sono usate come inventario", ha detto.

As you can see, I'm all about getting back in shape #addicted

Видео опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

I've always been so gracious ..

Фото опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

Working my ASS off ?

Видео опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)

Inoltre, Rafaeli Bar pratichi Pilates, funzionamento e carico aerobico. A proposito, il modello è un grande fan dello sport e prima della nascita ha cercato di impegnarsi in un personal trainer almeno 4 volte a settimana.

Ricordiamo che il modello di top modello israeliano Rafaeli da settembre 2015 è sposato con un uomo d'affari Adi Ezra, con il quale ha incontrato 3 anni prima del loro matrimonio. I coniugi hanno una figlia - Liv Ezra. Prima del matrimonio, Rafaeli Bar si incontrò per molto tempo con l'attore americano Leonardo Dicaprio e persino lo sposò, ma il caso finì con una rottura di relazioni.

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