Amber Mandria sulla preparazione per "Aquamen": "Ho allenato 5 ore al giorno"

Anonim

Non è facile essere il supereroe, quindi la preparazione per le riprese a Aquamena per Amber Herd iniziò 6 mesi prima che queste riprese siano effettivamente iniziate. L'attrice ha superato il corso della formazione della forza, ha costantemente fatto gli esercizi per forza e resistenza, e ha anche imparato a combattere, migliorando in una serie di arti marziali. "Alla fine ho formato 5 ore al giorno", ricorda Ambra.

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Naturalmente, nella vita di tutti i giorni, una grave mandria di regime di carico non aderire a: "Cerco di includere lo sforzo fisico nella mia vita in modo da poter ricevere piacere da loro in modo che non sia un dovere. Ad esempio, amo correre, perché mi aiuta a sbarazzarmi dello stress, pulire la mente, concentrati su uno importante. Inoltre, questo può essere fatto ovunque. "

Vedere la mandria di ambra nell'immagine della misura e valutare i risultati della sua formazione sarà possibile dal 13 dicembre, quando "Aquamen" inizia finalmente nei cinema.

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