L'allenatore famoso Gillian Michaels ha parlato contro il vitello a mezza illuminazione

Anonim

Su quelli che fanno selfie in palestra: "Non sostengo quei professionisti del fitness che rimuovono i loro quinti punti o altre parti del corpo. Non è più idoneo, sono una morbida varietà di porno. Scusa, ma chiamiamo le cose con i tuoi nomi. In questo modo, vuoi parlare dei tuoi risultati? Bastone. Capisco che ami il tuo corpo. Ed è encomiabile. Ma non è fitness. Fitness, a mio parere, questa è un'opportunità per sviluppare le tue abilità, per diventare più forte e aumentare l'autostima ".

A proposito di ciò che devi prendere il tuo corpo: "Penso che le persone dovrebbero sempre amare se stesse. Non importa chi sembra. Perché solo in questo caso puoi sentirti felice. Ma non approvo le persone che minino la loro salute. Le persone mi chiedono che provoca l'obesità. Direi che questa mancanza di rispetto per me stesso. Se ti amassi, saprebbero che le tue arterie dall'interno sembrano semplicemente terribili. Qui ed è necessario separare la tua bellezza dallo stato del tuo corpo. Sei come una persona? Bello e degno del meglio. Il tuo corpo? Malsano. È ora di iniziare a lavorare. "

Sul desiderio di avere tutto: "Maria Schriver ha parlato perfettamente su questo:" Avere tutto - sì. Ma non contemporaneamente. "

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