31歳のEYS Gonzalezは新しいShape Magazineのヒロインになりました。インタビューでは、女優は彼自身の体の知覚が年齢と形や健康を維持するためにどのように変わったかを語った。
エースは、彼女が熟成すると、その体を高く評価し、あらゆる種類の「欠陥」を取ります。
「今、私ははるかに自信がありました。私は鏡の中の女の子が見え、理解しています：私は彼女を愛したいです。それは私です。私は彼女を非難したくありません。私の体に感謝します。特にこのパンデミックの後。私たちの体が私たちの中で人生を支援しようとしていることに気づいた。私たちは私たちの体にこれを感謝しなければなりません」とEys氏は述べた。しかし、女優はそのような考えに来るのに時間がかかりました。
「4年前私は私のボーイフレンドとビーチにいました、そして私たちはPaparazziの写真を撮りました。それらの写真では、私ははっきりと見えるセルライトです、そして私はそれにとても恥ずかしいです。しかし今、私がこのセルライトを見るとき、私は性的感を感じます。これらの不規則性でさえ、特に私が座るとき、性的感覚を感じ、アルカロンは腰の側面に進んでいます。真剣に。私は女性のように感じます。それは私に力を与えます。 20で私はそのようなものは何も感じませんでした "Gonzalezが共有しました。
Eysはまた彼のトレーニングについて話しました： "私は私が路地である3つのタイプのトレーニングがあります。それは多くの体重と少数の繰り返しを持つトレーニングです - ラテンアメリカのお尻に必要なもの。この間隔トレーニング：Cardio Plus演習。そしてピラティス。彼は筋肉とうまく働き、私が知らなかったのは存在しませんでした。」
栄養に関しては、ゴンザレスは彼が望んだすべてのものを食べる週に1日に彼自身に訴えます。 「これが主な規則です。私はペストリー、ピザを食べることができます。昨年、ACEAは彼女によると、多くの新しいレシピを学び、彼女の食事を大幅に多様化しました。私の体はきれいになっています、私はそれがどのように現れたかを見ます。私は今より健康的だとは思わなかった、 "Gonzalezが合計されました。