これは成功です:Jessica Simpsonは減量の結果を誇っていました

Anonim

Jessica Simpsonは検疫の時間を失うことはありません。水曜日に、39歳の歌手は訓練後にInstagram Selfieに出版され、強いスポーツフィギュアを誇っていました。特にファンは彼女のお尻とプレスを感動させました。

私は3人の子供がうまくいってあなたと時間を過ごす前に起きました。動く、動く、あなたの精神的健康のために移動する、

- マイクロブログで歌手を書きました。

歌手の環境からの源は、Jessが空中でたくさん歩き、トレッドミルを歩くと言います。

これは地味な心に留まるための彼女の途中です。彼女のために、メンタルヘルスは身体的にも重要です

- ET版と共有されているインサイダー。 Jessicaは健康的な栄養に固執し、中程度の量にあります。インサイダーによると、彼女は彼女が好きなものを食べますが、部分をコントロールします。

間違いなく子供たちと一緒に、彼女はいくつかのペストリーを傍受することができますが、彼女はそれのためのシーンではありません、

- ソースに語った。

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昨年、Jessica HarleyのコーチPasternakは、3人目の子供の誕生後、彼女は45キログラムを失ったと述べた。

彼女がジムにいなかったときにしたことすべてのために体重を減らしました。週168時間のうち、彼女は3人だけに従事していました、

シンプソンが1日12,000から14,000ステップまで歩くようにシンプソンが彼の義務を検討すると述べた。

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