Miranda Kerr ing majalah fitness wanita. Agustus 2012.

Anonim

Babagan katresnan kanggo sayuran mentah lan produk organik : "Aku percaya yen ukuran panganan sing bener yaiku panganan sing kebak urip: mentah, resik lan organik. Kita duwe kebon ing Los Angeles. Aku ngucapake sayuran saka ing kono. Nalika aku isih cilik, simbahku duwe kebon. Eyang kakung njupuk sayuran, mung dipotong lan dipasrahake, mula aku ngerti babagan iki. "

Babagan motivasi kanggo latihan : "Aku mikir babagan kepiye aku bakal ngrasa sawise kelas. Iki mbantu aku nylametake swasana ati lan mikir kanthi positif. Aku ngerti manawa sampeyan kudu njupuk lan nindakake. Penting kanggo ngurus awak dhewe, amarga sampeyan bisa nindakake kanthi becik. "

Babagan Nutrisi : "Aku sinau aku, dadi aku dadi pelatih sing disertifikasi kanggo kabiasaan sing sehat. Aku duwe lisensi sing ngidini wong mulang wong prinsip nutrisi sehat lan pitutur marang apa sing ora dikarepake. "

Babagan Masak : "Aku seneng ngajak wong sing ngunjungi, nyiyapake lan ngatur sing diarani nedha bengi. Aku masak kabeh - iwak, sing digoreng - iku gumantung karo kita lan apa sing dikarepake karo wong-wong iki. "

Nyeem ntxiv