Pelatih sing misuwur Gillian Michaels ngomong karo pedhet setengah lit

Anonim

Babagan sing nindakake Selfie ing gedung olahraga: "Aku ora ndhukung profesional fitness sing ngilangi titik kaping lima utawa bagean awak liyane. Ora ana maneh fitness, aku dadi macem-macem porno. Nyuwun sewu, nanging ayo ngarani jeneng sampeyan dhewe. Kanthi cara iki, sampeyan pengin ngomong babagan prestasi sampeyan? Kelet. Aku ngerti sampeyan tresna awakmu. Lan iku apik. Nanging ora fitness. Kesehatan, miturut pendapatku, iki minangka kesempatan kanggo ngembangake kabisan sampeyan, dadi luwih kuwat lan nambah ajining dhiri. "

Babagan apa sing sampeyan butuhake awakmu: "Aku mikir yen kudu tansah tresna marang awake dhewe. Ora masalah sing katon kaya. Amarga mung ing kasus iki, sampeyan bisa ngrasakake seneng. Nanging aku ora nyetujoni wong sing ngrusak kesehatane. Wong takon aku sing ngganggu obesitas. Aku bakal ujar manawa ora sopan iki kanggo aku. Yen sampeyan tresna dhewe, dheweke bakal ngerti manawa arteri sampeyan saka njero katon apik banget. Ing kene lan prelu kanggo misahake kaendahan sampeyan saka awak awak sampeyan. Apa sampeyan seneng karo wong? Ayu lan pantes paling apik. Awakmu? Ora sehat. Iki wektu kanggo miwiti kerja. "

Babagan kepinginan duwe kabeh: "Maria Schriver ngandika kanthi sampurna babagan iki:" Duwe kabeh - Ya. Nanging ora sekaligus. "

Nyeem ntxiv