შესახებ საყვარელ სწავლებაზე : "აქ არის ერთი, რომელიც აძლევს დიდ ეფექტს. მე მას "Bowler". დაწყება სწორი, ფეხები სიგანე shoulders. ხანგრძლივი bend ცოტა წინ, მიიღოს dumbbell მასით 5 ფუნტი. დასხდნენ, შემდეგ გააუქმეთ თქვენი მარჯვენა ხელი და ამოიღეთ იგი სხეულის გასწვრივ. გააკეთეთ makh უფლება უკან და დაბრუნება, თითქოს სათამაშო bowling. ასრულებს 8 ჯერ თითოეულ მხარეს. ეს წვრთნები მნიშვნელოვნად აძლიერებს დუნდს. "
თქვენი საყვარელი გზა დაისვენოთ : "Მე მომწონს საჭმლის მომზადება. შიგნით ჩემთვის პატარა იტალიის ბებია. თუ ვინმე მოდის, მე დაუყოვნებლივ გთავაზობთ: "მოდი, მე გახდის თქვენ სენდვიჩს!" ჩვენ ყველანი ლაპარაკობენ სიყვარულის ენაზე: მოდით და სიყვარული. მე მიყვარს სიყვარულით სამზარეულო. "
თქვენი ვეგეტარიანული მენიუდან : "მე ვარ ვეგეტარიანული 11 წლის, რადგან მე არ მესმის: თუ ჩვენ არ ჭამა ძაღლი, რატომ ჭამა ბურგერი? მე მიყვარს ცხოველები და ვიცავთ ჩემს რწმენას. ასე რომ დილით მე ჭამა ვაშლი და თუ ჩვენ გვყავს პიცა ნარჩენები, ნაცხის კვერცხის ცილები საწყისი პერსონალი. კვერცხები პიცა არის tastier ვიდრე თქვენ წარმოიდგინეთ. ლანჩზე, სალათი და ვეგეტარიანული ბურგერის დიდი ნაწილი მაქვს. მე ვარ გულშემატკივარი ვახშამი, რომელიც შედგება მრავალი კერძებით. წუხელ ღამით გავაკეთე ბრიუსელი კომბოსტო balsamic ძმარი, ყურძენი და კაკალი; Ravioli ერთად გოგრა და თხილის კარაქი და სალათი რჩება ყველაფერი, რაც არის მაცივარი: ოსპი, ისპანახი, სალათი ფოთლები, blueberries, კიტრი, ჟოლო, ნუშის, სტაფილო და avocados. "