მსახიობმა ირინა პეგოვმა თავისი გვერდი განახლდა Instagram მოულოდნელი ჩარჩოებში. მან ჩაწერა პატარა ფრაგმენტი მისი workout on ვიდეო და აჩვენა გულშემატკივარი.
Series "Okusherka" ვარსკვლავი ჩართულია მწვრთნელის მწვრთნელში, როგორც პატარა ჯგუფის ნაწილი. ოკუპაცია სპეციალური მარყუჟების, რომელიც ხელს უწყობს დატვირთვის კუნთებზე. ტრენინგის მონაწილეებმა თავიანთი ფეხები თავიანთ ფეხებს მართავენ, რათა მთავარ წონაში ხელი მოეწყო პრესის ხელები და კუნთებისგან.
ირინა განათავსეთ ტრენინგ-სესიაზე ნაცრისფერი გამაშები, შავი სპორტის მაისური იმავე ფერის sleeves და sneakers. თმის იგი carelessly შეგროვებული კუდი ისე, რომ ისინი არ ერევა დროს წვრთნები. სპორტის დროს ვარსკვლავს უარი თქვა მაკიაჟზე.
აბონენტებს გაოცებულები გაოცებული იყვნენ, თუ როგორ ატარებს მსახიობი გატაცებით მწვრთნელის მითითებებს. ბევრი კი ვიდეო წვრთნები, როგორც ჩანს, საკმაოდ რთული, და გულშემატკივარი შეაქო peregova- ს perseverance. ისინი აფასებენ მსახიობმა გააძლიერა ფიგურა, რომელიც სპორტულ ტანსაცმელს მჭიდროდ მოჰყვა.
"აპლოდისმენტები! თქვენ ხართ ჩემი იდეალური, "" თქვენ ასეთი კარგად გაკეთდეს "," კონკია-მუშაკი "," Athlete, Komsomolka, სილამაზის "," რა ჭკვიანი! როგორც დავკარგე, ბრავო! ", - სოციალური ქსელების მომხმარებლები აღფრთოვანებული არიან.
ირინა პეგოვი შესამჩნევად წონაში წონაში და "ICE AGE AGE" - ის გადაღება. გარდა ამისა, მსახიობმა თავისი დიეტა შემოიტანა ისე, რომ წონა არ დაბრუნდება, მაგრამ შემცირდა.