ცოტა ხნის წინ, Carey ეწვია Rosie Tv შოუ. Mariah მოვიდა სტუდიაში მოკლე შავი კაბა ღრმა neckline და ტყავის ქურთუკი. საუბრისას მომღერალმა უთხრა, რომ მისი ახალი ფიგურა ვალდებულია მკაცრი დიეტა და ფიზიკური წვრთნები.
"დასაწყისში, მაშინაც კი, როდესაც მე მხოლოდ ორსული, მე მქონდა waterwoman ... ყველგან შეშუპება," ამბობს Mariage. - ყველაზე ორსული ქალები მხოლოდ ფეხებს სძინავს. მაგრამ ერთხელ დავწერე მადლობა წერილებს, და მე შევნიშნე, როგორ დაიწყო ფეხები ზემოთ, ამიტომ მე გავიგე, რომ წვეთი ... მე არ მგონია, რომ როდესაც ან დაბრუნდება ფორმაში ".
დაბადების შემდეგ, მარიამ ჯენი კრეიგის პროგრამა გამოიყენა: "პირველ კვირას მე დავკარგე 18 კილოგრამი ... წყალი. ეს იყო წყალი. მას შემდეგ, რაც მე დავკარგე მეტი 14 კგ, რომლებიც უკვე ნამდვილად არასაჭიროა ".
"მე მქონდა ძალიან მძიმე ორსულობა," ამბობს Carey. "მე მქონდა მუდმივად ტყუილი საწოლში, მაგრამ ძნელი იყო, რომ საწოლშიც კი ცუდი ვიყავი ... ორსულობის დროს გავიგე, ჩემი სხეულის ცვლილებების დაკვირვება. მაგრამ ეს არ იყო რაღაც მსგავსი: "ჰეი, შეხედე მე და როგორ დავბრუნდი წონა. მე ვარ მაგარი ". ეს მართლაც ჯანმრთელობის საკითხია. მივხვდი, რომ როდესაც ის დაიწყო უმწეო და გაბრაზებული, უფრო მეტია, ვიდრე ოდესმე ცხოვრებაში. "
იმის გამო, რომ იგი Cesarean სექციაში გაკეთდა, მომღერალი არ შეიძლება იყოს ტრენინგი. აქედან გამომდინარე, მისი თქმით, "დიეტა 90% იყო წონის დაკარგვის მიზეზი. მისი ყველაზე რთული იყო მისი შეხსენება, რადგან თუ ადამიანი საჭმელს არღვევს, მაშინ მისი მეტაბოლიზმი ანელებს. მარია, მნიშვნელოვანი იყო, რომ შეძლო snack: "მე მიყვარს სუპები. ეს არის 50 კალორია. და მე უნდა ვთქვა, რომ მე მიყვარს საჭმელებიც. " გარდა ამისა, Carey ფეხით ბევრი დრო ძაღლები და გააკეთა წვრთნები ოკეანეში.
მაგრამ არსებობს ერთი რამ, რომ მან არასდროს გააკეთა გზაზე მისი მიზანი: "მე არასდროს იწონიდა. ხალხი ფიქრობს, რომ მე ვამბობ, მაგრამ ეს სიმართლეა. მე მაქვს დიდი ძვლები ... მე ვარ მაღალი და ამიტომ უფრო მეტი გვაქვს. იმის ნაცვლად, რომ წონა, მე შევხედე, როგორ ვიჯექი კაბა, რომ მე ეცვათ სამი წლის წინ. "