ეს არ არის ადვილი არ არის superhero, ასე რომ ემზადება სროლა Aquamena ამისთვის Amber Herd დაიწყო 6 თვით ადრე ეს სროლა რეალურად დაიწყო. მსახიობმა გაავრცელა ძალაუფლების ტრენინგის კურსი, მუდმივად გააკეთა წვრთნები ძალა და გამძლეობა და ასევე შეიტყო ბრძოლა, გაუმჯობესების რამდენიმე საბრძოლო ხელოვნება. "ბოლოს, მე ყოველდღე ვვარჯიშობ 5 საათს," იხსენებს ქარვა.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Amber Heard (@amberheard)
რა თქმა უნდა, ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ასეთი მძიმე დატვირთვის რეჟიმის ნახირი არ იცავს: "მე ვცდილობდი ჩემს ცხოვრებაში ფიზიკურ ექსპრესიას, რომ მათგან სიამოვნებით მივიღო, რომ ეს არ არის მოვალეობა. მაგალითად, მე მიყვარს აწარმოებს, რადგან ის მეხმარება მოშორება სტრესი, გაწმენდა გონება, კონცენტრირება მნიშვნელოვანია. გარდა ამისა, ეს შეიძლება გაკეთდეს ყველგან. "
იხილეთ ქარვის ნახირი ღონისძიების იმიჯზე და შეაფასოს მისი ტრენინგის შედეგები 13 დეკემბერს, როდესაც "აკამენი" კინოთეატრებში იწყება.
Посмотреть эту публикацию в InstagramAmerican (Gothic) Atlantean @aquamanmovie #aquaman
Публикация от Amber Heard (@amberheard)