ბრიტანეთის ასოციაციამ დიეტის დროს გამოაქვეყნა ყველაზე სახიფათო ვარსკვლავი დიეტის სიაში, რათა დაიცვას გულშემატკივარი მათი კუმირის ბრმა იმიტაცია.
ერთი. რესპირატორული დიეტა
ამ დიეტის მიმდევრები მიიჩნევენ, რომ მათ არ სჭირდებათ საკვები და წყალი, რადგან მათ შეუძლიათ მზის და ჰაერის გადარჩენა. მიშელ Pfaiffer ეს აღიარებს, რომ ერთხელ წარმატებას მიაღწია ცდუნებას, რათა წონაში წონაში. მადონა მოჰყვა მსგავსი საჰაერო დიეტა, სადაც უნდა იყოს პრეტენზია, რომ თქვენ ჭამა ფირფიტა, მხოლოდ საჰაერო გადაყლაპეს. ექიმები ადასტურებენ, რომ ეს დიეტა უზრუნველყოფს წონის დაკარგვას, მაგრამ მასთან ერთად დეჰიდრატაცია, ამოწურვისა და ფატალური შედეგების რისკი გელოდებათ.
2. ბიოტიპი
მომღერალი ქალი ბიჭი გიორგი ცოტა ხნის წინ გამოაცხადა, რომ მან მოახერხა წონაში მადლობა ამ კონკრეტულ დიეტაზე. მისი არსი ის არის, რომ საჭმლის არჩევანი გავლენას ახდენს ჰორმონების მიერ და სხეულის გარკვეული ნაწილების დატოვება. Nutritionists ამტკიცებენ, რომ ეს დიეტა არ აქვს სამეცნიერო საფუძველი. მისი საფრთხე არის ბიომედიდების გამოყენება და საკვები დაუსაბუთებელი შეზღუდვა.
3. Gluenty დიეტა
წებოვანა არის ცილის შემცველი მარცვლეული მცენარეებში. Miley Cyrus და Gwyneth Paltrow უარი წებოვანა გლუვი სხეულის გულისთვის. ექიმები ახსენებენ ამ დიეტის წარმატებას, რომ წებოვანთან ერთად, აუცილებელია ფქვილის დატოვებისთვის, რაც, რა თქმა უნდა, წონის დაკარგვას იწვევს. სინამდვილეში, ეფექტი მიღწეულია მხოლოდ კალორიის შემცირებით, რომელიც მოხმარდება buns და ნამცხვრების უარის თქმას. ბევრი წებოვანა თავისუფალი პროდუქცია ასევე კალორია, და აპირებს მათ, თქვენ შეიძლება ძნელად წონაში.
ოთხი. ალკოდიატი ან ალკორეცია
ეს დიეტა ითვლება მოდელებსა და საერო ლომებს შორის. მისი არსი ის არის, რომ თქვენ უარს იტყვით ჭამა მთლიანად, მაგრამ მოიხმარენ ბევრი სასმელების. საჭიროა სიცოცხლის შენარჩუნებისათვის კალორიების რაოდენობა ალკოჰოლიდან დანაღმული. ერთი კვირის განმავლობაში უნდა დალევა დაახლოებით 130 ღვინის სათვალე, რომელიც აღემატება ექვსჯერ დასაშვებ ნორმებს.
ხუთი. დუკანის დიეტა
ეს დიეტა ცოტა ხნის წინ სარგებლობს წარმოუდგენელი პოპულარობით. მოკლედ, ის ამბობს, რომ აუცილებელია მეტი ცილებისა და ნაკლებად ნახშირწყლები. თუმცა, არ გამოიქცევიან მისი მიმდევრების რიგებში. პიერ დუანმა თვითონ გააფრთხილა მისი გამოგონების უარყოფითი შედეგები: უსიამოვნო სუნი, ყაბზობა, სისუსტე და ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა. მაგრამ დედა ქეთი მიდლტონი მზადაა ჰარმონიისთვის გვერდითი მოვლენები.