ცნობილი მწვრთნელი Gillian Michaels ისაუბრა წინააღმდეგ ნახევრად განათებულ ხბოს

Anonim

შესახებ, ვინც თვითმმართველობის სპორტული დარბაზი: "მე არ ვუჭერ მხარს იმ ფიტნეს პროფესიონალებს, რომლებიც თავიანთ მეხუთე ქულას ან სხეულის სხვა ნაწილებს ამოიღებენ. ეს აღარ არის ფიტნეს, მე ვარ რბილი ჯიშის porn. უკაცრავად, მაგრამ მოვუწოდებთ რამ თქვენს სახელებს. ამ გზით, გსურთ თქვენი მიღწევების შესახებ საუბარი? ჯოხი. მე მესმის თქვენი სხეული. და ეს სასიამოვნოა. მაგრამ ეს არ არის ფიტნეს. ფიტნეს, ჩემი აზრით, ეს არის შესაძლებლობა, გავაუმჯობესოთ თქვენი შესაძლებლობები, გაძლიერდეს და თვითშეფასების გაზრდა ".

იმაზე, თუ რა უნდა მიიღოთ თქვენი სხეული: "მე ვფიქრობ, რომ ხალხი ყოველთვის უნდა უყვარდეს. არ აქვს მნიშვნელობა, ვინ არიან ისინი. იმიტომ, რომ მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ ბედნიერი იყოს. მაგრამ მე არ ვამტკიცებ ხალხს, ვინც ძირს უთხრის მათ ჯანმრთელობას. ხალხი მკითხავს, ​​რომ სიმსუქნე პროვოცირება. მე ვიტყოდი, რომ ეს უპატივცემულობა თავს. თუ გიყვართ, მათ იციან, რომ შენი არტერიები შიგნიდან მხოლოდ საშინელია. აქ და აუცილებელია თქვენი სილამაზის გამოყოფა თქვენი სხეულის მდგომარეობიდან. გინდა ადამიანი? ლამაზი და ღირსეული საუკეთესო. Შენი სხეული? არაჯანსაღი. დროა დაიწყოს მუშაობა. "

ყველაფრის სურვილით: "მარია შრივერმა კარგად ესაუბრა:" ყველაფერი - დიახ. მაგრამ არა ამავე დროს. "

Წაიკითხე მეტი