Kelly Clarkson განუცხადა, თუ როგორ მან მოახერხა წონაში

Anonim

მოტივაცია კელი, რა თქმა უნდა, გახდა მისი საყვარელი ადამიანი: "მე ვფიქრობ, რომ ეს მოხდება, როდესაც თქვენ ხართ სიყვარულით თქვენი ყურები ან შეხვდებით ვინმეს. თუ მე მინდა ვინმეს დაპყრობა, მე უნდა გამოიყურებოდეს დიდი. "

დამატებითი კილოგრამების მოშორება, მომღერალი ძნელად მომზადდა და შემცირდა კალორიების რაოდენობა: "მწვრთნელთან ერთად ვიყავი. თქვენ გაგიკვირდებათ წონის ოდენობით, რომელიც შეიძლება გადატვირთოთ, თუ თქვენ გაორმაგდება საკვები ნაწილების. მე ვიცი, რომ ჟღერს Insane, მაგრამ ცდილობენ ამის გაკეთება რამდენიმე კვირის, და ნახავთ რა მოხდება. მე უბრალოდ შემცირდა ჩემი servings, შეწყვიტა გვიან საღამოს, მომზადებული ცოტა მეტი ადრე. და შედეგად, მან თვეში რვა კილოგრამი დაკარგა. მე ვფიქრობ, რომ ეს მოხდება, როდესაც ძალიან დაკავებული ხართ. მაგრამ თუ ბევრი თავისუფალი დრო მაქვს, წონა შეიძლება დაბრუნდეს ".

თუმცა, Kelly განმარტა, რომ იგი არ აპირებს მხოლოდ უარი თქვას: "მე მზად ვარ მუშაობა, რადგან მინდა იყოს ჯანსაღი ადამიანი, როგორ ცხოვრება იყო. მე დავამატე წონა, მაგრამ იმ მომენტში მე ბედნიერი ვიყავი ასეთ სახელმწიფოში ".

Წაიკითხე მეტი