49 წლის მარკ ვაჰლბერგის ცხოვრების წესი მისი გულშემატკივრების სიურპრიზს უყურებს. რამდენიმე წლის წინ, მსახიობმა განუცხადა, რომ მან დაიწყო თავისი დღე 2:30 საათზე და დაუყოვნებლივ მიდის დარბაზი. ცოტა ხნის წინ ჩაწერილი ვიდეო გულშემატკივრებისთვის ღამის საათებში.
მსახიობმა აჩვენა სიმულატორი, რომელმაც "თავისი წვრთნა ახალ დონეზე მოუტანა" და აღნიშნა, რომ ის მოუთმენლად ელოდება F45 სპორტული დარბაზის განახლებას, რომელთა ინვესტორი არის.
"ოთხი F45 გაიხსნება ლოს-ანჯელესში. იმავდროულად, 2:30 საათზე, და მე ვაკეთებ ჩემს ძალას Plate Pro7, "მარკ გაზიარებული. ვიდეოში მსახიობმა მაისურით გამოჩნდა, სპორტის ფორმა. გულშემატკივართა აღსანიშნავად გაოცებულია მისი რუტინული დღე და ამავე დროს აღფრთოვანებული ვარ მისი შედეგები.
"მარკოზი, მე არ მესმის, რას ამბობთ, როცა პერანგის გარეშე დგას," ეს ბიჭი მილიონერია, ასე რომ ვერ შეძლებს მუშაობა გვიან და წავიდეს ადრეული "," Plows, ხოლო ყველას სძინავს, "" მარკ, ნამდვილი შთაგონებაა! "," ღმერთო, ეს ჩემთვის უბრალოდ არარეალურია ", - ნათქვამია მსახიობის აბონენტთა პოსტი.
2018 წელს Wahlberg განუცხადა გულშემატკივრებს მისი გრაფიკი დღეს. აქ არის ის, რაც გამოიყურება: 2:30 - ლიფტინგი 2:45 - ლოცვა 3:15 - საუზმე 3: 40-5: 15 - ტრენინგი 5:30 - აყვანის ბარძაყები 6:00 - საშხაპე 7:30 - გოლფის 8:00 - ბარში 9:30 - Cryaker 10:30 - Snack 11:00 - საოჯახო / შეხვედრა / სამუშაო ზარები 13:00 - სადილი 14:00 - შეხვედრები / სამუშაო ზარები 15:00 - სკოლის მოსწავლეები 15:30 - Snack 16 : 00 - მეორე ტრენინგი 17:00 - საშხაპე 17:30 - სადილი / დრო ოჯახთან ერთად 19:30 - FUCK.