Өткен жылы актриса мен комедия Рабл Вилсон денсаулық жылын жариялады. Жаңа диета мен тұрақты физикалық белсенділіктің бірнеше айында атақты адамдар 30 келіден айырылды. Жақында балалар австралиялық радио радиосының қонағы болды, онда ол жоғалтқаннан кейін, оның айналасындағы адамдардың көзқарасы өзгерді.
«Адамдардың маған қалай қарағанын байқау қызықты. Мен толығып жүргенде, көп адамдар мені қатты кешіктірмеді. Енді, мен жақсы қалып болған кезде, адамдар маған көлікке дүкен сатып алуды ұсынады, мені алдымда ұстаңыз. Менің ойымша, мұндай сәттерде: басқа адамдар бастан кешіреді », - дейді жиектерімен бөлісті.
Жақында салмақ жоғалту әдістері жанкүйерлермен Вилсонның негізгі тақырыптарының бірі болды. Актриса өзінің техникасына дайын. Сонымен, жиектер, кем дегенде көп серуендеуді қалайтындардың барлығына кеңес береді. «Мен бақыттымын білемін: мен керемет жеке жаттықтырушылармен жұмыс істей аламын. Бірақ балалар, мен сенің білгеніңді қалаймын: барлық жаттығулардан, мен көбінесе жаяу жүрдім. Бұл тегін, қауіпсіз, сіз де жасай аласыз. Бұл менің басты кеңестерім: барып, серуендеу. Егер сіз кем дегенде бір сағаттық серуендей алсаңыз - өте жақсы. Бұл мен әдетте жасаймын. Тек денені жылжытыңыз », - деді Уилсон.
Бірақ бір серуендеу актриса шектелмеді. Сондай-ақ, Раббар тұтынылған көмірсулардың мөлшерін азайтып, ақуыздық тағамға көшіп, калория деп саналды. «Мен тауық етін жеймін, лосось, ақуыз коктейльдерін жеймін. Мен ұстанған жалғыз ереже 1500 калориядан аспайды. Егер мен салмақ жоғалтқым келсе, мен күніне 1500 калорияны шектеуім керек », - деді ол бұған дейін айтқан.
Сонымен қатар, Вилсон серуендеуді әлі де жаяу жүріп өтті, бірнеше айдан кейін өмірдің жаңа тәсілі олардың саны аптасына алтыға дейін жеткізді. «Егер сіз өзіңіздің мақсатыңызға айналсаңыз да, поли және тоқтамасаңыз да. Бұл тұрарлық. Күшті күш қолдану керек, бірақ күн сайын. Мен кейде көңілім қалғанын білемін, ешқандай прогресс көрінбейді, мен бәрін тастағым келеді. Бірақ нәтиже әлі де болады. Бұл күнделікті күш салуды қажет етеді », - деді актриса жанкүйерлермен әңгімелесуде.