Супер қаһарман болу оңай емес, сондықтан Aquber Hold үшін атуға дайындалу осы атудан 6 ай бұрын басталғанға дейін басталды. Актриса күштеп оқыту курсынан өтіп, күш пен шыдамдылыққа үнемі жаттығулар жасады, сонымен қатар жекпе-жек өткізу, жекпе-жектен өтуді үйренді. «Соңында мен күн сайын 5 сағат оқыдым», - деп еске алады кәріптас.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Amber Heard (@amberheard)
Әрине, күнделікті өмірде мұндай қатты жүктің режимі мынаны ұстанбайды: «Мен өз өмірімде физикалық күш қосуға тырысамын, сондықтан мен олардан ләззат ала аламын, сондықтан ол борыш емес. Мысалы, мен жүгіргенді жақсы көремін, өйткені бұл стресстен арылуға, ақыл-ойды тазартып, маңыздыға назар аударуға көмектеседі. Оған қоса, мұны кез-келген жерде жасауға болады ».
Өлшеудің бейнесінде кәріптас табынын қараңыз және оны оқыту нәтижелерін бағалау 13 желтоқсаннан бастап, «Аквамен» кинотеатрларда басталған кезде мүмкін болады.
Посмотреть эту публикацию в InstagramAmerican (Gothic) Atlantean @aquamanmovie #aquaman
Публикация от Amber Heard (@amberheard)