Минус жылына 60 кг: Экран Даша Букина жұқа фигураны бейнелеп, салмақ жоғалту құпиясын ашты

Anonim

Екінші баланың туылғаннан кейін, актриса өте қалпына келтіріліп, 120 келіге салмағы бар. «Бірге бақытты» жұлдызы Фостек рөлдерін шақыра бастады, ал Бочкарева өзінің бұрынғы пішінін қалпына келтіруге шешім қабылдады.

Минус жылына 60 кг: Экран Даша Букина жұқа фигураны бейнелеп, салмақ жоғалту құпиясын ашты 28779_1

Бір жыл ішінде Наталья 60 келіден төмендеді және жанкүйерлерді жұқа фигураны ұрды. Актрисаның өзгеруі шу шығарды - оның есімінен Натальяның қарым-қатынасы жоқ диеталар туралы кітаптар пайда болды. Сұхбат алушылар мен жанкүйерлер Bochkarie-ді салмағын қалай жоғалтқаны туралы сұрауға тоқталмайды.

Белгілі болғандай, арматуралық актрисалардың негізгі әдісі - бұл физикалық белсенділік. Жұлдыз өзін екі би жобасына қатысуға мәжбүр етті, ол үшін ол көп жаттығуға тура келді. Ол жаттығу залына және құммен тегістеу жаттығуларына қатысты. Наталья арнайы диета өзін ұстанбайтынын және тіпті тәттіге мүмкіндік бермейтінін атап өтті.

Жалғыз ереже: түнде тамақ жоқ.

Мен қорқынышты тәтті тісімін! Әрқашан осындай, мен бұл кішкентай ләззатпен өзімді жоққа ала алмаймын,

- деп атап өтті Наталья. Актриса салмақ жоғалтуға араласу мүмкін емес деп ескертті.

Ерлерге арналған арық ұнамайды

- дейді Бочкарева. Оның пікірінше, дене реңкте болуы керек, ал жіңішке ғана емес.

Ары қарай оқу